2020年の全日本マラソンランキング

全日本マラソンランキング。

３年間維持したサブ３から陥落してしまいましたが、またサブ３目指して精進していきます。サブエガはちょっと遠のきましたが、頑張ります。

2020年 46歳の部 322位／9265人中 (3:02:03)館山
2019年 44歳の部 272位／10414人中(2:57:49)つくば(※)
2018年 43歳の部 189位／10104人中(2:56:01)つくば(※)
2017年 42歳の部 245位／9964人中 (2:58:07)つくば(※)
2016年 42歳の部 329位／10023人中(3:00:42)板橋City
2015年 40歳の部 464位／8265人中 (3:07:32)つくば(※)
2014年 40歳の部 566位／7769人中 (3:15:17)板橋City
2013年 39歳の部 694位／7223人中 (3:19:08)板橋City
2012年 37歳の部 301位／6219人中 (3:04:57)つくば(※)
2011年 37歳の部 550位／4624人中 (3:23:04)東京
2010年 35歳の部 582位／4265人中 (3:28:38)河口湖(※)
2009年 35歳の部 596位／3722人中 (3:32:46)荒川市民
2008年 34歳の部 1852位／2817人中(4:53:26)荒川市民

(※)誕生日前の大会がベスト記録だったので前年齢の部に。

週報：第２５週

第２５週は、先週に引き続き、休足日２日の稼働日多めの週。

週末に４０ｋｍ走れるとは思わなかった。

金曜日夜からイマイチ体調が思わしくなく、土曜日休足、日曜日も２度寝するなど、あまり調子は良くなかったのですが、途中でダメになったら電車かシェアサイクルで帰ろうと、投げやりに走り出したのが、かえって良かったのか。

１０ｋｍ行かないうちに、頭もスッキリしていい感じの巡行に。

東京モノレールの流通センター駅近く、環七の起点に約２０ｋｍで到着。

ここから、環七全線完走なら６０ｋｍ追加かー。と、今年参加できなかった野辺山ウルトラの代替走でもやろうかと考えておりました。

帰りも、ダメなら電車に乗ろうと思ったのですが、レインボーブリッジ遊歩道に行ってみようと考えたら、気分も軽くなり、結局４０ｋｍ完走。

まあ、レインボーブリッジの２ｋｍ弱は歩いてるので、完走なのかどうか。

体調も戻りつつ、距離も伸ばしつつと、いい感じで来週に繋げられそうです。

週報：第２４週

第２４週。

５日も走ったの珍しい。普段もそんなに走らない。

土曜日。

雨降ってましたが、気温は２２度ぐらいか。

結構気持ち良く走れました。

日曜日は２時間走。

前日雨だった分、走りに来ている人は多かった。

家の近場で、人通りの少ないところを選んで走ってます。

電車ももう２ヶ月乗ってない。
まだ山に行く気にはならないけど、どこかで平日休みが取れたら、五日市・檜原あたりの山に行ってみようかな。

平日３本

今週は、珍しく平日３本。

火曜、水曜、金曜に朝走ることができました。

■火曜

■水曜

■金曜

同じコース、同じ距離、同じ時間帯。

４月、５月も同じような在宅勤務、生活リズムであったけど、走ることに時間を割くことができなかったのは、それほど余裕を持つことが出来なかったから。

だいぶ、在宅勤務でも、職場と遜色ない働き方ができるようになってきました。
……というか、そんなことが出来るんだ、と気付く人が増えてきました。

自分の仕事としては、そういう仕組みを整備する人なので。

今まで、テレワークデイズとか働き方改革とか、散々、プロモーションなど、長い期間をかけて啓蒙してきたのですが、やっぱり、背に腹は代えられない状況にならないと、人は動かないものですね。

というわけで、状況としては、仕事として山のピークを迎えて、尾根道の縦走モードになってきた感触。そろそろ下山モードになれるかなあ。

リアルには、山や峠を走れる場所に住む場所を変えても、今まで通りの仕事を変わらずに進めることが出来る、そんな時期が近いうちにやってくるのかもしれません。

週報：第２２→２３週：江東区を出てみた

第２２、２３週です。

５月末は、緊急事態宣言が解除されたこともあり、久しぶりに、江東区より外を目指してロング走へ。３月以来の３０ｋｍ越えでかなり疲労困憊。

そうそう、４月の中旬から、ランも仕事も生活も含めて、江東区から外に出ることなく活動しておりました。

都県境を跨がないようなお達しですが、自分なりに考えて、密を避ける行動はもちろん、区を超えるような移動をしないように心がけてました。

というわけで、緊急事態宣言解除とともに、久しぶりに、３０日は江東区から、江戸川区・墨田区・足立区まで、荒川沿いを北上してみました。

まあ、また東京アラートも出ていますので、その後は、また江東区を出ないような活動に戻っております。

仕事のほうはまだ忙しいですが、隙あらば平日も走れる時間を作れるように模索します。

月報：５月もいろいろありました

５月。今月も１枚にまとめてみました。

まとめてみましたが……なんか、はてぶろとか、Twitterのタイムラインとかを見てると、なんか違和感があるのは、

「在宅勤務になった→沢山走れた」

という方、結構多いですよね。

自分は、もともと働き方改革とか、在宅勤務の仕組みを整備する方だったので、この４月５月は、予定していた業務に加えて、急激に増えた在宅勤務者の対応で、とにかく忙しかったです。

なので、在宅勤務なんだけど

「在宅勤務になった→業務激増→平日全く時間なし」

でした。

６月もしばらくこんな感じですが、ようやく業務の方は先が見えて来たかなーといったところ。緊急事態宣言も解除されて、状況も変わってくるかなと思います。

週報：第１８→２１週：ご無沙汰しております

ご無沙汰しております。

GW前後から在宅勤務特需で、平日ぐったり。かなりやられてます。

土日なんとか走ってます。

色々落ち着いたらまた更新します。