防府読売マラソンの振り返り。 ５ｋｍ毎のペースはこちら。 ３０ｋｍ過ぎから脚がガチガチで、４０ｋｍ手前まで粘ってた、というのが、ペースからも分かる。粘れない時は３０ｋｍ過ぎから大幅に失速するのだけれど、４０ｋｍの三田尻大橋までは必死に前傾姿…