第23週。前週の富士登山競走試走で、釣った両足のふくらはぎがそのまま酷い筋肉痛になりました。脛からの出血痕も結構腫れていて、加えて野辺山の膝痛もまだ完治してないので、今週も思い切って休足です。 平日は、しっかり休んで、土曜日は、嫁さんラン仲…
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