だまらん

サブ50を目指したりとかウルトラマラソンとかトレランとか。走ることを綴っていきます。

2019-07-14から1日間の記事一覧

週報:秋の予定を考える第28週

第28週。 平日の富士山が良いトレーニングとなって絶賛筋肉痛。 先週日曜日のトレッドミルで傾斜をつけて走ったのも良かった。やはり坂道トレを積極的にやりたいですね。 つくばマラソンのエントリーも無事完了して、いよいよ秋の大会決めも本格化。 つく…