だまらん

さあ、走ろう。

2019-09-22から1日間の記事一覧

週報:ハセツネ試走と鎌倉と30km走な第37・38週

第37・38週。 先週はハセツネ試走と鎌倉マラニック、今週は皇居で30kmペース走でした。 皇居6周。 朝8時半スタート。気温は22度、湿度78%。日はほとんど出ず。北よりの風3m弱と、良コンディションでしたが……。 キロ4分30秒を維持出来た…