だまらん

サブ50を目指したりとかウルトラマラソンとかトレランとか。走ることを綴っていきます。

2019-12-23から1日間の記事一覧

週報:第51週・忘年会とリレー大会

第51週。 忘年会が4連荘しました。平日はまったく走れず、そのぶん土日はがっつりと。 土曜日は、先週に引き続きの30km走。 前半吐き気と向かい風でペース落ちましたが、走っている内に少しずつ体調も戻り、後半はキロ4分15-20秒ペースまで上げ…