第19週です。今週は71kmです。 連休明け、あまり気持ちが乗らなかったのと、仕事との兼ね合いでお休み入れて、稼働4日間、うち、ロングジョグ2本です。4月29日からの連休7日間の合計は、115.2km。近場でもりもり走れたと思います。 6週…
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