だまらん

サブ50を目指したりとかウルトラマラソンとかトレランとか。走ることを綴っていきます。

2021-07-11から1日間の記事一覧

週報:第28週:低調ですがもうちょい

第28週は、29kmでした。週後半に、耳鼻科に行ってアレルギー鼻炎の薬を処方してもらいました。 入眠時に鼻づまりが酷く、後鼻漏の症状もあり睡眠がだいぶ浅くなっていたので、このあたりが先週から続く疲労感の原因のようでした。 週末はガッツリ寝ら…