だまらん

さあ、走ろう。

2021-10-17から1日間の記事一覧

週報:第42週:ダメージ回復

第42週です。今年、あと10週ぐらい?早いねー 先週のヤビツ峠が、ちょっとハードだったようで、ふくらはぎに結構なダメージが残っておりました。歩くにしてもちょっと筋肉の張りというか筋肉痛がとれませんでした。 週前半お休みにして、木曜金曜と走っ…