だまらん

サブ50を目指したりとかウルトラマラソンとかトレランとか。走ることを綴っていきます。

静岡前10km

豊洲ぐるり公園で、静岡マラソン前の最終調整です。

1本目  4.8km 19'32 4'04/km
2本目  4.8km 20'52 4'19/km

ちょっと身体が重たかったですが、これでほぐれてくれると良いな。

さて、どうなる静岡~。

 

f:id:om2dama:20190222130634j:plain

 

このぐらいで!

f:id:om2dama:20190222133412p:plain