だまらん

サブ50を目指したりとかウルトラマラソンとかトレランとか。走ることを綴っていきます。

月報:フルと峠走とトレランな3月

3月の月間走行距離は309km。
今までの12年のラン歴の中で、過去最高の月間走行距離数となりました。
大会参加は、板橋Cityとハセツネの2つ。


3月最初の週に風邪を引かなければ、静岡マラソンから良い感じで繋げられてたはずなのですが、残念ながら板橋での自己ベスト更新ならず。
その分、板橋から峠走に繋げて、ハセツネ30Kは満足のいく走りが出来たかなと思います。

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3月の平均体重は50.82kgで、先月比0.59kg減。BMIでは18.0。
順調に減少。
この辺りで維持でも良いかも。

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体脂肪は、15.18%で、先月比0.24%減。

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今月の大会参加は、彩湖ウルトラ70K。野辺山前哨戦です。
野辺山まで50日を切りました。
ここからが走り込みのポイントになる時期です。

頑張ります。