だまらん

サブ50を目指したりとかウルトラマラソンとかトレランとか。走ることを綴っていきます。

週報:第11−13週

ブログ更新も週報も、だいぶサボってました。

ハセツネ30K中止、彩湖ウルトラ中止。野辺山の開催可否が今日あたりわかるのかな。

 

3連休にハセツネ30Kのコースを走りに行ったのですが、途中で胃腸がおかしくなって、先週は体調回復優先でした。

 

野辺山次第ですが、この先は、免疫力を落とさないよう、ロング走は控えて行こうかと。

 

何キロからがロング走なのか?

 

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