第２７週は、ちょっと長めに走ってみました。
６月に、走る頻度や距離も伸ばせたので、ロング走を敢行しました。ウルトラの大会に出られなかったので、どっかでロング走やりたかったんです。
今日は、スポーツエイドジャパンの大会で、彩湖で８時間耐久レースがあり、ソンナバナナのtakumiさんが参加されるとのことでしたので、荒川沿いをちょっと長めに走って、応援に行こうと。
ロング走をスタートしてから、決めました。
しかしまあ、今日はとにかく蒸し暑かった。ずっと薄曇りだったので、お日様の厳しさはなかったのですが、とにかく湿気が大変。気温も９時過ぎに２８度。
汗だくになりながら３３ｋｍ走って、９時半。ようやく彩湖に到着。
８時からウェーブスタートだったようで、既に参加者も結構バラけた状態。ほどなくtakumiさんとお会いしました。やっぱり暑くて汗が止まらないとのこと。
小休止してから帰宅の途へ。
もともと３０−４０ｋｍぐらいのつもりで走り始めたので、少々距離オーバー。
とりあえず５０ｋｍ超えたら、電車かシェアサイクルに乗って帰ろうということで、江北橋を過ぎたところで荒川を外れて、田端方面へ。文京区から自転車に乗って帰りました。
まだこれからどんどん暑くなるので、ロング走はまた涼しくなってからかな。
