だいぶ間が空いてしまいましたが、本年１本目のブログです。
今年もどうぞよろしくお願いします。
４日から新しい会社で仕事開始、職場に行ったのが２日間で、それから当面の間は在宅勤務という、しょっぱなから難易度が高い状況になっています。
どうしようもないので、出来ることをやっていくのみ。頑張っていきましょう。
さて、今年のランニングですが、大会の開催が見通せないので、目標も立てづらいのですが、２点ほどテーマを上げてみました。
・１００ｋｍを超える走りをしよう
・３０ｋｍ２時間切りをめざぞう
１００ｋｍを超える走りについて。
ウルトラマラソンのターゲットとしている野辺山ウルトラが、今年は開催されないということなので、大会に参加するしないは一旦おいて、最長距離を伸ばしてみようかと思いました。
なんとなくですが１６０ｋｍぐらい走ってみようかなーと思ってます。
３０ｋｍ２時間切りについて。
こちらも、特に大会をターゲットにしていないです。
ちなみに、３０ｋｍのベストは２時間５分なので、これをクリアするのは相当しんどいです。
こちらは、どこまでキロ４で走れるか、スピードを出せる距離を伸ばしていきたいと思い、１２月までに３０ｋｍを目指して行きたいという感じです。
距離の強化と、スピードの強化。
そんなテーマで頑張ります。
