第１１週。
前週日曜日にガッツリ走ったし、月曜のフルに向けて距離は抑えめでした。
さて、明日はランナーズフルマラソンチャレンジです。
もともと、２月の別大マラソンが終わったら、ウルトラマラソンの季節だったので、諸々全然違う予定を組み込んでおり、フルのための練習はしてないのが実際のところ。
直前に３０ｋｍやハーフの大会も入れていないので脚力が未知数です。
というわけで、３０ｋｍまでいるサブ３ペーサーに何とか付いていって、あとはどこまでペースダウンを抑えられるか、という展開を想定しています。
というわけで、ざっくりですが、こんな予想にしてみました。
※いつもお世話になってます！
気温は９～１３度と、問題ないですが、風がちょっと強いかな。
真北に走るコースではないので、横風になってくれると嬉しい。
さあ、どうなることやら。
